阴吹是怎么形成的怎么改善

(女,39岁)我生完宝宝之后,自己的阴道就有一些不舒服,而且明显的变宽了,有一些阴吹,这是怎么形成的呢?该如何进行改善?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

阴吹形成的原因是,患者顺产的时候导致盆底肌肉组织松弛,胎儿经过阴道的时候,阴道壁肌纤维网断裂,这样导致阴道壁组织松弛而引起阴吹现象。建议产后在医生的指导下做盆底肌锻炼,可以做缩肛提肛动作,每天坚持做2到3次,每次要做15分钟以上,要持之以恒才能够使阴吹的症状得到缓解。建议一定要多吃营养丰盛的食物,多喝营养汤保证气血充盈。

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