可以通过贴肚脐的方法来治疗，是一种比较快的排湿气方法。同时还可以达到利尿的作用，也可以排除身体上的湿气，缓解手脚冰凉。湿气过重的情况下就会伴随着手脚冰凉，还会出现口臭和舌苔厚腻发黄的情况，还要口服中药的方法来进行治疗，在生活中还要通过针灸、按摩的方法，也可以排出身体上湿气。