首先考虑是缺乏维生素所引起，并且跟睡眠不足也是有关系的，在日常生活当中经常熬夜或者是精神压力过大，就会影响到正常睡眠，从而就会使眼袋下面发青，不会导致局部出现疼痛以及肿胀感，主要会影响到整体美观。可以通过局部热敷方法来进行缓解，适当热敷能够加速血液循环，对于发青症状也能够得到减轻。