可能是气血不足或者气血亏虚所导致，也可能是肾虚引起。在来月经时由于人体需要排出大量的血液，对于气血不足的人群在排出血液之后就会有可能会引起头晕头痛和四肢乏力，并且还会伴有浑身没力气和精神倦怠等症状，严重的还可能引起眩晕。可以通过口服补气养血的药物来进行调理，在饮食上可适当吃一些动物肝脏和鸭血等。