在平时生活中一定要多注意休息，可以适当把患肢抬高，避免过度下垂，能够减轻肿胀，促进静脉的回流，也能够有效的减轻疼痛，其次还可以进行冷敷，因为冷敷能够起到镇痛消肿作用，还有就是注意保暖，避免局部受寒受凉。患者也可以在医生的指导下，使用一些活血化瘀类的中成药物来进行治疗，