脾湿的症状一般表现为腹泻、腹胀、食欲下降，并且还伴有面色苍白以及乏力的症状，有的患者还会出现皮肤长湿疹以及关节疼痛的现象。脾湿可能是经常吃一些生冷以及油腻的食物使身体产生内湿从而造成的，也可能是经常不喜欢运动，使身体过于肥胖造成的，可以在医生指导下服用健脾除湿的药物进行调理。在平时不要吃生冷的食物，适当进行运动锻炼。