脾虚湿蕴症一般需要通过健脾祛湿药物进行治疗，还可以在饮食上选择一些健脾食物来改善。必要情况下，可以通过健脾益胃药物进行调理，可能是不良生活习惯所引起，也可能是居住的环境过于潮湿所造成。如果症状比较严重时，还可以通过口服一些中药进行调理，多做一些体育运动，增强自身体质。