吃枸杞拉稀不是排寒气。枸杞是一种温性的食物，能够清肝明目，在吃了之后出现拉肚子的症状，大多是由于患者的胃肠道功能紊乱或者有消化不良的现象所导致。如果拉肚子不是特别严重，可以按照医嘱通过双歧杆菌四联活菌片来对症状进行改善，如果拉肚子比较严重，可以配合蒙脱石散来治疗。