老人脾胃虚弱可以吃橘子、西瓜、香蕉、胡萝卜、葡萄、梨、桃子等，也可以把姜片含在嘴里缓解症状。还可以吃一些温暖肠胃的食物，比如荔枝、芥菜、牛肉、羊肉、鲶鱼、韭菜、苦瓜、西红柿、黄瓜、竹笋等食物，可以缓解脾胃虚弱。脾胃虚弱可以服用人参归脾丸等药物进行治疗。