嘴酸吃一些苹果或者牛奶应该可以立即见效缓解嘴酸的情况，也可以吃一些奥美拉唑进行缓解。嘴酸可能是由于胃液分泌旺盛导致反流出现的嘴酸情况，或者是服用太过辛辣刺激性的食物，刺激胃部导致的嘴酸，平常不要暴饮暴食，避免对胃部造成影响，引起胃酸的分泌。平常多吃新鲜时令的瓜果蔬菜，补充营养。