女人气血不足炖什么汤补

(女,35岁)这两天我经常感觉自己有些头晕,照镜子发现嘴唇有点苍白,怀疑自己可能是气血不足,女人气血不足炖什么汤补?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

在家煲枸杞乌鸡汤,服用之后起到补血养颜以及易经明目作用,适量服用对于女性出现气血不足,具有一定治疗效果。当身体出现虚弱以及皮肤干燥时也可以使用,使用一段时间之后,如果症状没有得到明显改善,就需要到医院进行血常规检查,服用对症药物治疗。在治疗期间要保持充足睡眠时间。

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