巴坦木是一种很受欢迎的零食，是一种营养丰富的坚果类食物，同时也是一种富含脂肪和热量的坚果类食物，如果大量的吃经过油炸烹炒加工过后的坚果，是会导致上火的，但在中医里，巴坦木本身的属性是平性，是不会导致上火的，如果上火了的话，建议暂时这段时间内不要吃巴坦木了，多喝水，多吃水果和蔬菜，清淡饮食。