芒果是不是上火的水果

(女,22岁)今天下班回来后我买了好多芒果,我吃了几个后感觉牙齿有一些肿痛,我老公说芒果是上火的水果,芒果是不是上火的水果?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

芒果一般不是上火的水果。如果在平时过多的摄入有可能会出现上火的症状,因为芒果中含有比较高的糖分,大量吃有可能会出现上火的症状,并且芒果具有清热解毒和健脾益胃的功效,而且里面含有比较高的维生素以及热量,在平时可以少吃一些,并不会对身体造成伤害。而且适当的吃一些芒果,还有预防心血管疾病和降低胆固醇的作用。

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