脸色差看起来很憔悴可以适当的口服一些活血化瘀以及滋补养肾的药物来调理。一般造成患者出现很憔悴，脸色看起来差，可能是由于睡眠不好或者是肾虚，以及气血不足等原因引起的，并且不排除可能是长期营养不良、贫血或者是肝胆疾病等原因引起的。此时最好到医院查明具体的病因，而且在平时要保证充足的睡眠。