山楂水的熬制方法：买一些新鲜的山楂或者山楂干，山楂干是需要浸泡一段时间，加入适量的水熬一个小时左右，使汤变得粘稠即可服用。宝宝积食主要是因为宝宝的肠胃功能发育的还不健全，如果吃的太多，或者吃过于油腻的食物，就会导致宝宝积食，建议平时多给宝宝多吃一些清淡有营养的食品。