中医认为番泻叶具有通便、利水的作用，一般热水泡十分钟就可以饮用，能够有效的缓解便秘症状。但是番泻叶性寒、苦，长期大量的饮用番泻叶水容易加重便秘症状，也可能会导致腹痛、恶心、呕吐等副作用，建议要严格遵医嘱使用。日常应调整饮食结构，不要吃辛辣刺激性食物，饮食应清淡易消化为主。