茵陈茶最好不要长期喝。因为茵陈茶是属于一种药品，它有清热利湿以及退黄的作用，而且茵陈茶还有改善皮肤以及治疗红斑的作用，如果患者没有任何异常的情况下，在平时一定不要长期的喝，否则会对身体造成一定的影响，特别是对于脾胃虚弱的患者，最好不要长期服用。特别是在秋季的时候一定要少量的喝，而夏天可以适当的多喝一些。