孕前没吃叶酸，孕后一般要吃到三个月左右。孕前没有吃叶酸，怀孕后是可以补服叶酸的。小剂量的叶酸能够预防胎儿神经管的畸形。大剂量的叶酸能够纠正由叶酸缺乏症引起的贫血。一般在孕前3月开始补充叶酸，服用小剂量的叶酸，到怀孕三个月为止停止服用。这样能减少畸形儿的出生。