马齿苋的作用比较多，但是也不能随便乱吃，如果脾胃虚弱容易腹泻、孕妇或者是正在服用鳖甲的人是不可以吃马齿苋的，马齿笕全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。但是有一些人群是不宜食用马齿苋的，如不小心食用，则会引发一些不好的身体反应，甚至影响到身体健康。