使用退热贴是一种物理的降温方法，并不能够根治宝宝发烧的病因，若是孩子的温度不超过38.5度，则可以采用物理方法降温，并不断让孩子喝水补充水份，但如果体温超过38.5度，则可以选择内服一些儿童退烧药，这也需要在医生的建议下服用药物，使用退热贴使宝宝外表皮肤变凉了，但体内的温度并不能降低，而皮肤外受凉，导致体内热量无法散出，所以最好不用退热贴。