问龙牡壮骨颗粒饭前吃还是饭后吃
详
（女，27岁）我怀孕已经20周左右了，现在有时候会腿抽筋，但不是每天，一个星期两次左右吧，我想是不是缺钙了，想补钙，就买了一些龙牡壮骨颗粒，龙牡壮骨颗粒饭前吃还是饭后吃？
精选回答
肖望重主管药师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科
龙牡壮骨颗粒具有补钙，改善出汗，改善食欲，夜寐不安的作用，主要是以补钙为主，也可以饭前吃，也可以饭后吃，但一般建议在饭后服用，在饭前服用可能会对胃肠功能造成一定的刺激，所以建议在饭后半个小时再服用。龙牡壮骨颗粒能预防宝宝缺钙，还可以预防佝偻病，可以补充一些维生素D，来促进吸收，在生活中应该多到户外晒太阳。