最好在饭后喝，有利于防止药物对肠胃的刺激。三七粉可以起到活血化瘀的作用，通常可以治疗外伤出血和产后眩晕现象，还可以治疗跌打淤血症状，如果是孕妇或处于感冒期间的人群，要禁止服用，用药时还需要在专业医生的指导下。平常要保持饮食清淡，尽量不要吃一些生冷或者是坚硬的食物。