北五味子的功效与作用有强腰补肾、益肝润肺以及收汗等。还能快速降血压，是一种药用价值比较高的药材，产自陕西、湖北以及山西等地。可以用来泡水、煮粥或者煲汤喝，这种药可以对心脏或肝脏起到一定的调节作用，能促进胆汁分泌，帮助机体的消化，但是一些人群不适合服用，在吃时应咨询医生。