免疫球蛋白g低吃一些高蛋白的食物比较好。日常的饮食中可以多吃一些鸡蛋和瘦肉，豆类以及新鲜的萝卜，牛奶、玉米粥和小米粥当中也含有优质蛋白，能够有效提高体内的免疫球蛋白，也可以在医生的指导下采用口服或者注射的方式补充免疫球蛋白。平时生活中注意保持良好的作息习惯，适当参与户外活动，增强自身体质。