陈皮挥发油可以祛痰平喘，促进消化道内消化液的分泌，排除肠内积气等作用。这种枕头也可以疏通心脑血管，起到一点降血压的作用，但是对一个枕头来说，疗效还是比较小的，陈皮枕头还可以去除体内的热气，对于神经紧张的人，也可以通过使用陈皮枕头来调节神经，舒缓情绪，使身体达到一个放松的效果，有助于提升睡眠质量。