适当的喝三七和枸杞一同泡的酒，具有活血养血和止血的功效，还具有养肾和增加身体免疫力的作用，对于血压和血糖还具有双向调节的疗效。三七和枸杞泡酒的话，最好选择粮食酒，泡酒之前需要将三七和枸杞清洁干净以后，晾干水分再泡制，否则有水分的话可能会出现变质。通常要适当的喝，不可以过量，如果脾胃虚弱的话，最好在饭后服用，避免酒精对胃黏膜造成刺激。