有可能会导致人出现腹泻的副作用，决明子是一种寒凉性的食物，长时间大量喝有可能会导致人出现体寒。适当的喝一些决明子水可以起到润肠通便的作用，能够降低体内的火气。决明子水还可以起到清肝的作用。在平常生活中要调整好自己的生活习惯，要避免产生焦虑的心理，注意个人卫生。