肉苁蓉可以用来泡水或者泡酒喝。这种药具有温补肾阳的功效，有利于治疗肾阳不足所造成的腰腿发冷以及小便次数多的症状，能起到改善的疗效，如果本身患有身体畏寒以及小便不利的症状也可以起到治疗的功效，如果经常出现身体虚弱以及失眠时，可多吃些红豆之类的东西，有助于养心安神。