霪羊藿和枸杞子泡水喝的功效与作用大多数是补肾阳和养肾阴，还可以治疗平时生活中所出现的腰膝酸软、头晕头痛、四肢酸软无力等不良症状。霪羊藿和枸杞子都是属于中成药，在服用的时候需要先咨询医生，如果自身患有特殊疾病更要提前和医生明确出来，否则很可能会影响到药效，也可能会产生药物的相冲突作用。