红参和西洋参具有大补的功效，但是两者有一定的区别。红参是热性，西洋参是寒凉性的，红参是蒸制在晒过的生熟品，西洋参是生用的，红参具有摄血益津，强心健脾，大补元气的功效。西洋参具有清热生津、强心镇静、补气养阴、抗疲劳、利尿等作用。所以要看个人的体质，是易上火体质，还是体质寒凉的再来做选择。