在非哺乳期和妊娠期如果单侧乳头溢液，说明乳腺出现了疾病，如乳房囊性增生、乳管内乳头状瘤、乳腺导管扩张症、乳腺癌等，根据你的症状建议你及时到医院就诊，积极配合医生做检查和治疗，如B超检查、溢液涂片细胞学检查、乳导管镜检查、以便确诊治疗，保持心情舒畅，清淡饮食，多食营养丰富的食物，少食辛辣等刺激性食物，宜劳逸结合，注意休息，遵医嘱按时服来曲唑片，它是一种高选择性非甾体类芳香化酶抑制剂，能够降低机体雌激素水平，从而消除雌激素对肿瘤生长的刺激作用。