具体时间需要根据个人状况来做决定，因为每个人对药物吸收能力不同，所以改善效果也是有所差异的，大部分患者在三个月以后就可以有明显的效果。葛根粉当中含有丰富的营养元素，比如钙、铁、锌硒等，不但可以补充体内营养，而且还可以缓解口渴和烦，热对于咽喉疼痛也能够起到一定的改善效果。