通常要避免每次熏脚超过30分钟，宣讲过程中会使体内的血液流向下肢，长时间过度熏脚可能会导致脑部供血量不足，月经期间要避免使用艾叶熏，可能会导致月经量出现增多，不利于自身健康。艾叶熏脚能够起到除湿排寒和疏通经络和调经作用，能够缓解湿气较重引起的多种症状。平时熏脚要保持一定距离，避免皮肤烫伤。