苦苦菜主要有防治贫血功效，还有消暑作用。里面含有丰富的胡萝卜素以及维生素c，不但可以治疗贫血疾病，同时还可以维持体内的生理活动，也可以促进生长发育。蒲公英的作用是利尿和利胆，还能够起到缓解以及退黄疸功效，适用于牙齿疼痛以及咽喉疼痛，对于小便淋漓涩痛也有治疗作用。