一般是比较好的。维生素ae可以对眼睛进行保护，如果眼睛缺少维生素a，对黑暗环境适应的能力会出现明显的减退，如果比较严重还会引起夜盲症，作为可以对眼睛的组织以及结构进行保护，可以维护视紫质的正常功能。维生素E能够抗氧化，进入到人体之后可以使末梢血管扩张，对与局部的血液循环进行改善。