通常可以起到清热利湿的作用，并且还有疏风消肿的功效，也可以起到健脾祛湿的效果，通常对于体内湿气重以及脾胃虚弱可以起到改善的作用。如果有湿气重的现象，平时还要避免吃一些寒凉的食物，并且也要避免生活在潮湿的环境内，如果有脾气虚弱的情况，则需要适当吃些有助于补脾的食物。