茯苓粉和葛根粉一般可以一起吃。葛根粉具有生津止渴、清理解热、祛痰止咳、解酒、降血压的作用。茯苓对治疗脾虚湿盛所致的脘腹胀满、腹胀便秘、肢体乏力有很好的效果。茯苓也可以煮粥喝。茯苓粉和葛根粉同时服用，既能健脾利湿，还可以补气养血、降血糖。两者可以一起煮水或者冲服。