决明子是属于比较性寒的食物，服用时可以搭配红枣或者是用枸杞子来进行冲水送服。决明子是生活中比较常用到的，而且药用价值非常高的降血压和降血脂的药物，人体服用以后可以起到较好的保健养生的作用，对于治疗由血压高引起的肢体麻木以及头晕目眩都有较为明显得治疗效果。