患有风寒风湿的患者最好不要吃荆芥，避免导致病情加重的现象发生，火旺的人群也不可以吃，有可能会引起头痛。本品可以促进食欲，还可以给风寒感冒引起的咽喉肿痛，起到辅助治疗作用，并可以给身体补充气血，跟薄荷一起搭配烹饪，做成凉菜，能够提高食物中的补气血功效，还可以解表发汗。