生熟酸枣仁功效区别一般会在功效上的力度不同，如果是生酸枣仁的力度稍微强一些，如果病情不是很严重，吃熟的就可以，通常能够避免胃部的刺激。生枣仁能够达到养心和安神，还有帮助减少盗汗的作用，也可以在正规的医生帮助下进行食物的疗法。在日常生活中，通过适当的身体锻炼可以增强自身的抗病能力。