百合干如何泡水喝

(女,36岁)感冒之后我就一直出现腹部疼痛和咳嗽有痰,最近朋友推荐我用百合干泡水喝来治疗,百合干如何泡水喝?

精选回答

肖望重主管药师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 药剂科

可以将百合干清洗干净之后放进玻璃容器内,直接用沸水冲泡还要盖盖子,焖上三分钟到5分钟左右。百合干是一种比较常见的茶类,适当的喝可以起到润肺止咳和宁心安神的功效。百合干的吃法也是非常多,可以用来泡水喝,或者是在熬粥和煮饭的时候适量的添加,都能促进食物的营养成分发挥。

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