可以润肺生津、补肾补肝，补脾。能够对阴虚脑壳还有脾虚乏力，起到调理的作用，也可以缓解肾虚引起的腰膝酸软，还有耳鸣症状，患有贫血的人群每天适量摄入黄精，也能起到调理的效果。但平时一定要注意摄入量，不能够过大，如果长时间服用没有效果的情况下，最好去医院做相关检查，配合医生用药物针对性做治疗。