女贞子的作用和功效非常广泛，包括了调节分泌功能，滋肝，明目，乌发，养颜美容，抗衰老，补肾，强健腰膝的作用。患者有腰膝酸软和腰痛的症状，确实可以服用女贞子来进行调理，需要坚持服用一段时间后才能够见到效果。主要的服用禁忌症，就是脾胃虚寒的人群。