最好不要长期服用。药物如果长期服用的话，可能会对胃黏膜产生损伤，造成胃部不适，也可能会使机体产生耐药性。适当的服用药物，能够起到调节内分泌的作用，还可以达到补气养血的疗效，可以用来治疗分泌失调和月经不正常，也可以用来治疗贫血和气虚，缓解头晕、头痛和失眠的症状。平常要适当的休息，避免压力过大。