干紫苏叶泡水喝有清热解毒以及安胎的功效。对于风寒感冒造成的鼻塞，流鼻涕以及打喷嚏等有比较好的治疗和缓解效果，也可以用来缓解胸闷气短以及胃胀等症状，对于女性孕早期出现的胎动不安以及孕吐也有比较好的缓解作用，经常适量的用来泡水喝，能够增强人体的抵抗力，但是体质火旺的人最好少喝。