金盏菊一般来说可以天天喝。金盏菊有降火降压的效果，而且里面还富含丰富的维生素，经常喝能够起到美容的效果，而且也不会对身体产生不良的影响，所以是可以经常喝的。脾胃虚弱的患者最好不要喝金盏菊，很有可能会加重病情。月经量较少的女性在月经期间喝金盏菊能够起到调节经量的效果。