阿胶过期15年应该不能吃，吃药以后可能会引起腹泻、呕吐、头痛等食物中毒的表现。如果自身出现月经量少、已经不规律、痛经的症状，可以通过口服益母草来治疗，也可以通过腹部热敷的方式来缓解治疗。平时要多吃一些温和的食物，避免过度劳累和长时间熬夜，要保证睡眠的充足，保持良好的心态。