长期吃人参的副作用一般会引起胸闷和胸胀的症状。人参在生活中属于一种补气的药物，如果身体没有不适千万不要随便的服用，如果使用不当往往还会起到一些反作用，人参能够对肌肤调节水油平衡，而且能够促进肌肤血液循环，还能够养颜美容，孕妇和哺乳期的女性是不可以使用的。