一般可以起到滋肾养阴的作用，并且含有润燥的功效，也能够起到补肝明目的效果，一般对于肾阴虚可以起到改善的作用，而且还有助于缓解视疲劳的症状。如果有肾阴虚的情况，平时也可在饮食上适当吃些有助于补肾阴的食物，另外平时还要保持充足的睡眠时间，同时可以适当的进行运动锻炼，也有助于增强体质。