一般可以起到补肝肾以及强筋骨的作用，并且具有安胎的功效，大多对于肝肾阴虚以及头晕目眩的情况能起到缓解作用，另外对于改善失眠多梦以及眼干眼涩的现象也有相应的疗效。但具体用药最好在专业医生的指导下，尽量不要自行食用，以免产生不良反应。另外在日常生活中也要养成规律的生活作息。